01.12.2009 11:28

Сквош как диагноз

- Поставьте мне диагноз, и я пойду играть в сквош, - именно так орал в одной из серий популярного сериала «Доктор Хаус» больной.

Рейтинг: 0
Сквош как диагноз Евгений Гржещук, президент региональной организации сквоша

Об этом виде спорта у нас в стране сегодня хоть и знают, но понять его прелесть дано пока не каждому. Но есть в нашем городе человек, который готов своим энтузиазмом заразить всех увлекающихся и азартных. Его зовут Евгений Гржещук, он президент региональной организации «Спортивная Федерация Сквоша», и он «болен» сквошем.



За эмоциями и здоровьем


Встретить увлечённого чем-то человека – подарок для журналиста. Особенно, если ты день за днём проводишь за компьютером, а рядом вдруг оказывается человек, который с восторгом говорит о вреде гиподинамии и предлагает путь к здоровью и позитивным эмоциям.
- Лично я, - отмечает Евгений, - после часовой тренировки беспричинно улыбаюсь и люблю окружающий мир. Попробуйте, - жизнерадостно предлагает он, - и вы поймёте, насколько это затягивает.
Однако для начала хотелось бы понять, что прячется за незнакомым словом.
- Что же такое сквош?
- Это спорт, сочетающий в себе элементы тенниса и бадминтона. В Москве и Санкт-Петербурге игра уже популярна. А в Челябинске этим видом спорта пока занимаются единицы, но я надеюсь, что скоро и у нас эта игра понравится. Каждый сможет найти в ней что-то, очень нужное для себя: 60 минут игры заменяют трехразовое посещение тренажёрного зала, игрок тратит от 700 до 1000 килокалорий.
В игре задействованы все мышцы нашего тела. Это динамичный, энергичный вид спорта, требующий хорошей реакции, но вполне доступный новичкам. Даже если за время тренировки вы ни разу не попадёте по мячу, то всё равно получите удовольствие от общения с партнёром и от движения. Жизненный тонус повышается от того, что сначала вы напряжены, а после игры расслабляетесь и чувствуете вкус жизни.
Это игра, а люди любят игры. Главное - начать, и вы поймёте, что здесь нет противников, но есть партнёры. Знаете, на занятиях аэробикой или на тренажёрах каждый занят собой, выполняя свою программу, а в сквоше вы просто играете и получаете радость общения.
- Вы умеете вдохновить… Скажите, а где в нашем городе можно поиграть в сквош?
- Буквально в центре города, в парке имени Гагарина есть теннисный клуб «Лесной». Здесь два корта для игры в сквош, которые можно арендовать и тренироваться. Пока там тренируются любители, но я надеюсь, что раз уж создана региональная федерация сквоша, то этот вид спорта может перейти и на профессиональный уровень. Мы готовы принять ребятишек, готовы предоставить инструктора взрослым, так что дело за малым - просто прийти.
- Инвентарь, очевидно, нужен особенный?
 - Да. Прежде всего удобная спортивная одежда и устойчивая обувь, предназначенная для занятий в зале, например как на сайте http://www.bcsport.com.ua/. Напульсники и повязка на голове возможны, но самое обязательное условие для детей и новичков - очки из поликарбоната, потому что возможен удар ракеткой или мячом (его скорость может достигать более 200 км/ч). 
Конечно, нужна ракетка - она чуть меньше чем теннисная, но принцип тот же. Увы, в нашем городе в спортивных магазинах их пока нет, но в двух столицах уже прекрасный выбор этого инвентаря. Пока же мы предлагаем воспользоваться арендованной ракеткой.
- Неужели никакой подготовки специальной не нужно?
- Нет, конечно. Вы же хотя бы раз в жизни играли в бадминтон или настольный теннис… Значит, у вас всё получится. Ну а если на первой тренировке ни разу не попадёте по мячу, то уже на следующей сможете. Ракеточные виды спорта практически все одинаковые. Есть различия в технике и правилах игры, но это дело наживное.
- О чём мечтаете? Что планируете?
- Хотим создать детско-юношескую спортивную школу, открыть детские группы. Предполагаем с помощью спонсоров проводить занятия с детьми, которые живут в детских домах, интернатах, с детьми, которые имеют ограниченные физические возможности. Малышей, конечно, будем привлекать, ведь сквош в будущем станет олимпийским видом спорта. Я верю в это, надеюсь, что чиновники от спорта обратят внимание на увлекательную игру и сделают ей законодательный шаг навстречу.
Пока же приходится убеждать, пропагандировать и показывать преимущества на собственном примере. Очень рассчитываю на то, что юные спортсмены совершат прорыв. Тогда нам будет с чем идти в администрации разных уровней и вести диалог со спортивными комитетами. Детско-юношеская школа – это мечта! Я очень хочу, чтобы наши дети росли здоровыми, чтобы не отвлекались на сигареты, пиво, наркотики. Именно мы, взрослые и мудрые, обязаны позаботиться о них. А спорт - один из способов проявления заботы.
Из истории:
Сквош - игровой ракеточный вид спорта в закрытом помещении. Название игры (от англ. squash) связано с использованием в ней относительно мягкого полого мяча диаметром около 40 мм, а её прародителем считается игра в ракетки (rackets или racquets - американский вариант названия), в которой в отличие от сквоша используется достаточно жёсткий мяч.
Сквош, в котором спортивным инвентарём служат ракетки, мяч и стенки, имеет давнюю историю. Как многие другие игровые виды спорта, сквош родился в Англии. Назвать точную дату его рождения трудно. Наиболее старым свидетельством существования такой игры является книга, датированная 1807 годом и описывающая быт и нравы жителей Лондона.
Родившаяся игра долгое время называлась просто «рэкетс» (ракетки). Чтобы рэкетс обрёл черты сквоша, ему предстояло пройти путь длиной в несколько десятилетий. За это время к высокой лицевой стене сначала добавились боковые загородки, затем появился корт, имеющий переднюю, заднюю и две боковые стенки.
Название «сквош» впервые встречается в одной из книг издания 1890 года, где говорится, что корт для такой игры сооружён в учебном заведении Хэроу-скул. Подтверждая эти сведения, Британская энциклопедия уточняет, что в Хэроу-скул играли в сквош уже в 1820 году.
В конце XIX века сквош начал своё движение к другим странам и континентам. Помимо европейцев с новой игрой познакомились североамериканцы, индийцы, австралийцы. 

697

Если вы стали очевидцем какого-либо события или просто обнаружили важную новость, присылайте ее нам

Не забудьте подписаться на нас в соцсетях:

Популярное
Лента новостей