Другой город
Челябинск
Среда 18 октября, 2017 08:40 +5°
Новости в Челябинске
12.01.2010 05:14

Ударить по гриппу

Ударить по гриппу

Как не стать жертвой коварного вируса и что делать, если инфекция уже настигла вас?

Рейтинг: 0
*Как не стать жертвой коварного вируса и что делать, если инфекция уже настигла вас? В группе риска по заболеваемости находятся дети школьного и дошкольного возрастов, молодое трудоспособное население от 20 до 30 лет, женщины с метаболическим синдромом (ожирением), лица, страдающие хроническими заболеваниями (в особенности бронхиальной астмой и сахарным диабетом), беременные женщины.* Если заболевший отмечает: * ухудшение состояния, * резкое повышение температуры, * появление заложенности грудной клетки, * затруднённое дыхание в положении лёжа, * одышку, * розовую мокроту, * нужно срочно вызывать «скорую помощь». Рекомендации, которые необходимо соблюдать при сложившейся эпидемиологической обстановке: * в местах большого скопления людей необходимо защищать дыхательные пути. Можно надевать защитную маску или прикрывать нос и рот одноразовым платком. Маску нужно носить не более двух часов. В случае отсутствия одноразовых масок можно сшить их самостоятельно из 6 – 8 слоёв марли. Многоразовые маски вечером нужно тщательно постирать и проутюжить; * избегайте объятий и поцелуев; * тщательно мойте руки с мылом или протирайте специальными обеззараживающими жидкостями; при кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, выбрасывайте их в предназначенные контейнеры сразу же после использования; * пейте жидкость чаще, чем обычно; * следуйте щадящему физическому режиму; * в целях профилактики нужно включать в рацион питания чеснок, лук, редьку, лимон, малину, клюкву, бруснику; * необходимо добиться максимальной разобщенности людей в период эпидемии, чтобы вирус отступил; * отложите посещение мероприятий с большим количеством людей на более безопасные времена; при появлении признаков простуды и повышении температуры тела необходимо оставаться дома и вызвать врача; * при высокой температуре (39ºС) нужно вызвать «скорую помощь»; * нельзя заниматься самолечением; * противовирусные препараты должен назначить только врач. Нельзя применять аспирин. Для снижения высокой температуры рекомендуются другие жаропонижающие средства (парацетамол, ибупрофен). При возникновении вопросов можно обратиться на «горячую линию» городского центра медицинской профилактики: *263-09-12.*
396
Популярное
Лента новостей