Метеозависимость. Как с ней бороться?
+11°
Сообщить новость
15.07.2018 20:33

Метеозависимость. Как с ней бороться?

Повышение или понижение артериального давления, бессонница, слабость, одышка, снижение работоспособности, боль в суставах, мигрень и недомогание, всё это – следствия погодных изменений, в народе именуемых как метеозависимость. О том, что это такое и как снизить её вредное влияние, Lentachel.ru рассказал терапевт городской поликлиники № 7 Дмитрий Сергеев.

Рейтинг: 1 5.0/5.0
Рубрика: Здоровье
Метеозависимость. Как с ней бороться?

- Современная медицина признаёт метеозависимость как болезнь?

- Юридически это явление нигде не зарегистрировано, но врач любой квалификации знаком с ним. Метеозависимость – это не отдельная болезнь, но сопутствующий и усиливающий влияние сильный раздражитель уже существующей болезни

- В чём проявляется негативное влияние метеофакторов на организм человека?

- Основное – это, конечно же, резкие перепады атмосферного давления. Они негативно сказываются на системе кровообращения, тонусе сосудов и артериальном давлении. Сильнее всего погодным аномалиям подвержены люди, имеющие хронические заболевания воспалительного характера: бронхиальную астму, артрит, ревматизм, сердечные заболевания.

- Какое влияние магнитные бури оказывают на здорового человека?

- В первую очередь происходит сужение или расширение сосудов. Но у здорового человека они более эластичны и быстро придут в нормальное состояние. Тем не менее могут быть головные боли, снижение работоспособности, нервные напряжения.

- Какие люди наиболее подвержены погодным переменам?

- Чаще это больные с кардиологическими заболеваниями. В периоды перепада температур воздуха и скачков геомагнитных возмущений значительно ухудшается самочувствие у тех, кто перенёс инсульт или инфаркт. Также на малейшую перемену погоды реагируют пациенты с суставным ревматизмом, заболеваниями центральной нервной системы и лёгких.

- Что помогает снизить влияние метеозависимости на организм?

- Хроническим больным необходимо лечить основное заболевание и не пренебрегать лекарственной профилактикой. Благоприятно на самочувствии скажется соблюдение режимов сна и приёма пищи. Очень полезны прогулки на свежем воздухе и умеренная физическая нагрузка. Эффективны различные расслабляющие спа-процедуры, акупунктура, йога, занятия в бассейне. Также успокоить нервную систему помогают травяные сборы, они тонизируют организм и бороться с бессонницей. И конечно, необходим отказ от вредных привычек. Всё перечисленное способствует скорейшей адаптации организма к изменениям погодообразующих факторов.

Подготовила Анастасия Салтыкова

Редактор

Герман Галкин
Новости города: Челябинск
994

Если вы стали очевидцем какого-либо события или просто обнаружили важную новость, присылайте ее нам

Не забудьте подписаться на нас в соцсетях:

Популярное
Лента новостей