+14°
Сообщить новость

Американские ученые рассказали, как жить дольше на 10 лет

12.11.2018 01:37

По результатам исследования были предложены научно подтвержденные советы.

Поделиться
Отправить
Отправить
Рейтинг: 1 5.0/5.0
Рубрика: Общество

Учеными Гарвардского университета были проведены исследования в августе 2018 года, которые принесли не совсем ожидаемые результаты. Изучение образа жизни 660 добровольцев в возрасте от пятидесяти лет и старше позволило выделить несколько показателей, не только оказывающих положительное влияние на продолжительность жизни, но и улучшающих ее качество.

Интересно, что кроме вполне традиционных советов по сбалансированному питанию, умеренному употреблению алкоголя, регулярным прогулкам и спокойствию, были даны и несколько необычных. Исследования подтвердили, что активная сексуальная жизнь, отказ от раннего выхода на пенсию и наличие детей также позитивно влияют на увеличение жизни, продлевая ее на 2-3 года.

Поделиться
Отправить
Отправить
Популярное
Лента новостей

Нашли опечатку?