Поцелуи способствуют похудению. Но не всякие

О пользе поцелуев для похудения заявила авторитетный зарубежный эксперт из США.

Как заявляет сексолог из Лос-Анджелеса Джайя Кинцбах, поцелуи не только снижают уровень стрессса, но и помогают похудеть. Только они должны быть для этого долгими и страстными.

Интенсивынй цикл поцелуев способен сжигать в минуту до шести калорий, сосчитала эксперт. Чтобы максимально использовать этот процесс в целях похудения, Кинцбах советует целоваться и стоя, и сидя, и лежа. А также в движении. Имея в виду не столько спортивную ходьбу, разуеется, сколько сексуальную активность.

Рекомендуемая экспертом частота поцелуйных сеансов - не менее трех-четырех раз в день, чтобы достичь наиболее эффективного расходования калорий. Но, все-таки, Джайя Кинцбах подчеркивает, что для заметного похудения это должно быть дополнением к тренировкам, а не заменой им.

Источник:

Источник: dni24.com
Подпишись на нас в Google News
Поделиться
Отправить
Отправить
29 июля 2019

Новости партнеров

Лента новостей
Читать все

Нашли опечатку?