Алкоголь допустим в небольших дозах. Во мнении сошлись немецкие и российские врачи

Безопасную для здоровья человека норму алкоголя, назвали врачи Германии. Их мнение не слишком отличается от мнения российского Минздрава.
Алкоголь допустим в небольших дозах. Во мнении сошлись немецкие и российские врачи
Бокал. Фото из открытых источников

Безопасной для здоровья женщин нормой алкоголя является не более 12 грамм спирта в день. Это равно 0,3 литра пива или бокалу вина.

Мужчинам не доставят проблем дозы не больше 24 грамм спирта или 0,6 литра пива или двух бокалов вина.

Между тем врачи рекомендуют делать перерывы в употреблении алкоголя. И напоминают, что алкоголь убивает все витамины и полезные вещества в организме, а значит лучшим вариантом будет совсем не употреблять алкоголь.

О почти таких же нормах ранее говорил и Минздрав России. По мнению российских врачей, неопасным для здоровья человека будет ежедневное употребление не более 10 грамм спирта в чистом виде или тот же бокал вина. При этом алкоголь может даже способствовать благотворной работе некоторых органов человека.

Подпишись на нас в Google News
Поделиться
Отправить
Отправить
28 ноября 2019

Новости партнеров

Лента новостей
Читать все

Нашли опечатку?