Мясников призвал спрятать солонку и объяснил, почему

Телеведущий и врач Александр Мясников посоветовал гипертоникам убрать из кухни солонки.
Мясников призвал спрятать солонку и объяснил, почему
Доктор Мясников. Фото из открытых источников.

Он рассказал, что страдающие от высокого кровяного давления зависимы от соляного режима.

Врач привел парадоксальный пример: люди, потребляющие много соли, рискуют стать гипертониками. «Солонки в доме не должно быть» – призвал Мясников гипертоников.

Он считает, что им стоит исключить или снизить до минимума потребление соленой рыбы, колбасы и других копченостей.

А про пиццу и чипсы гипертоникам вообще не стоит и говорить.

Наоборот, Мясников посоветовал гипертоникам включать в рацион больше бобовых - горох, чечевицу. Пусть на столе чаще будут зеленые овощи и продукты из сухофруктов. Пусть будет свежая рыба, а также будут ягоды.

28 июня 2020

Новости партнеров

Нашли опечатку?