Как быстро излечиться от похмелья, рассказал нарколог

Врач-нарколог Алексей Казанцев в интервью «Пятому каналу» рассказал, как быстро избавиться от алкогольного похмелья.
Как быстро излечиться от похмелья, рассказал нарколог
Похмелье. Фото из открытых источников

Если накануне «перебрали» алкогольных напитков, то на утро спасет контрастный душ – смена воды холодной на горячую приведет в чувство любого.

После душа, по словам врача, стоит выпить минеральной воды. Таким образом восстановится водно-электролитный баланс организма и произойдет ощелачивание крови.

Обязательно необходимо поесть. Например, омлет. Днем врач рекомендовал потреблять витамины и препараты, содержащие калий и магний, а также янтарную и лимонную кислоты.

Полезной будет прогулка на свежем воздухе.

Ранее идеальным средством от похмелья назвали, как ни странно, персик, а также семечки и продукты, содержащие аминокислоту.

Правда, лучше вовсе не болеть с похмелья, а в идеале не пить. К слову, врач Елена Малышева научила россиян, как праздновать так, чтобы на утро быть, как орешек.

25 октября 2020

Новости партнеров

Нашли опечатку?